Yoga para principiantes – Yoga en casa (5)

Yoga para principiantes

Esta es una serie de vídeos de Yoga para principiantes. Si tienes preguntas sobre ¿que es el yoga?, ¿como hacer yoga?,  ¿Como iniciar en yoga?, ¿para que sirve el yoga?,  ¿Cómo iniciar tu practica de Yoga?,   participa en este curso de Yoga. Conoce los beneficios y fundamentos del yoga – yoga básico. Dentro del curso recibes clases de Yoga online en español, (vídeos de yoga en español) – Yoga en casa.

 

En general, la práctica de Yoga esta enfocada al proceso de tomar conciencia, a darnos cuenta; se puede decir que está destinado a hacernos despertar, a que nos demos cuenta de las cosas, y ese darnos cuenta es básicamente saber que áreas nos forman e integrar esas áreas en lugar de separarlas.

Esto genera mucha confianza, esto genera paz, y esta integración también genera salud.

 

 

Yoga para principiantes – Yoga en casa

Yoga para principiantes - nivel 1, esta diseñado para ti que estas iniciando en Yoga, o deseas iniciar. No te pierdas este completo curso online de Yoga para principiantes.

Yoga para principiants - Yoga en casa

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